5分間のエスケープ - 5分でリラックスする
リラックスして楽しむための5分間のエスケープをお探しの場合は、正しい場所に来ました!
5 Minute Escapesでは、わずか5分でリラックスする新しい方法を作りました。新しいオーディオファイルを作成する必要はありません。アプリにはお気に入りのトラックを再生するための内蔵の音楽プレーヤーがあります!
そのため、数百の瞑想から選択して、リラックスのプロセスを案内されます。
私たちの瞑想は、科学的に証明されています。実際、私たちの臨床専門家チームは、ストレス、不安、うつ病を軽減するのに使用しています。それは日常生活から離れ、静かなリラックス状態に導くように設計されています。
さらに、最も忙しい人のために特別な瞑想を作成しました。それは過労、不眠症、不安、うつ病を持つ人々を助けるために設計されています。
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